Jyoti pour enfants
CAD 22.95$

Éditions Paume de Saint-Germain
978-1-896523-85-9
Couverture souple 
40 pages
Photos et illustrations couleur 
CD inclus : 20 min.

16 x 19 x 0,3 cm
0,11 kg

Jyoti pour enfants

Méditation de Purification par la Lumière

Cette méditation guidée, destinée aux enfants de 5 à 12 ans, permet de cultiver la concentration et la beauté du monde intérieur. Jyoti, qui signifie « lumière » en sanskrit est une technique méditative toute simple dans laquelle l'enfant est invité à contacter son amie Lumière et, en sa compagnie, à faire un voyage à l'intérieur de lui- même.


Avec la pratique, l'enfant génère davantage de pensées positives à son égard tout comme à l'égard des gens qui l'entourent. Il est connu que ce processus augmente également la confiance en soi, engendre un sentiment de calme et de bien-être tout en étant un antidote efficace au stress de la vie moderne.


Cette technique universelle intéressera tous ceux qui côtoient des enfants, qu'ils soient parents, grands-parents, intervenants scolaires, sociaux ou médicaux. Ils seront fascinés de voir que la Jyoti s'habille d'émerveillement pour l'enfant qui découvre la joie inhérente en lui.

Extrait audio

Critiques littéraires

Une méditation qui permet la découverte de la lumière en soi... De belles illustrations, des photos paisibles se trouvent dans le livre. Le CD est agréable à écouter et comme les pistes du CD sont courtes, cela permet à l'enfant de faire une courte méditation de 2 ou 3 minutes à la fois.
Radio Ville-Marie
La Jyoti nous relie à notre nature divine grâce à la lumière. L'enfant... crée sa beauté intérieure.
JeunesseCulture.com
Cette méditation guidée enseigne aux jeunes enfants des stratégies pour calmer le corps et l’esprit.
ParentBooks.ca